PCからの更新~。 「つらさ」との闘いですが、いい感じで克服出来そうです。 まず、嫌な事や悲しい事が起こっても、過去の「つらさ」と結びつけないように気をつけています。 「私がこんなんやから、嫌な思いになるんや」とか考えない。嫌な事があったら、そ…
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